w jakim celu

1. masz problem z zarciem. 2. i/lub slabo kontrolujesz regeneracje(sen-przede wszystkim) lekarstwo? TNIJ OBJETOSC! zacznij od odjecia zbednych cwiczen,ktore wstawiles do planu. warto byloby rozwazyc takze obciecie jednego dnia treningowego. przyklad programu: plany skrocone:(5x5) [...]

kreabolic malo oplacalny... w 6 kaps masz 2,25 g kreatyny tylko... wiec jak dla mnie jest to zla inwestycja! bcaa ok carbo no tez tylko w jakim celu? ogolnie jaki cel cyklu? staz? dieta?

W jakimś stopniu moga wpłynąć . W jakim celu te badania ?

Ale w jakim celu ten pre-workout przed imprezą, chcesz się napompowac, chodzi o pobudzenie ?

W jakim celu chcesz zmniejszyć białko pod koniec redukcji? Zmieniony przez - domer w dniu 2016-07-05 12:03:46

bukaa2 jak wczesniej kol.Viren W JAKIM CELU? "podam przykład na barkach . Ćwicze 3 razy w tygodniu 3 zestawami i uwzględniam w każdym z nich po 1 ćwiczeniu na barki. Założmy że plan A - przednie aktony plan B - boczne a C - tylnie co mi daje po 3 serie na każdy akto w ciagu tygodnia , a wykonując wszystkie ćwiczneia na jednej sesji daje mi 9 [...]

nie ten dział. no i raczej też nie do końca właściwe podejście do suplementacji- zdaje się bowiem, ze jest tu trochę przypadku... a i to co piszesz -w jakim celu i jak wkomponowane- nie daje żadnego obrazu Twoich potrzeb... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-02-25 20:28:51

Jak chcesz podawać to 500 jm hcg ? Jak dla mnie za dużo tego exe tutaj i zbijesz E2 biorąc w ciemno tak ia od początku Master tutaj nie potrzebny bo w jakim celu ?

W jakim celu spożywasz 3 gramy białka na kilogram masy ciała? Przecież przy 1500 kalorii to wychodzi prawie samo białko. Ile czasu to już trwa i jak wyglądało wcześniej? Nie bardzo wiedzie w tym sens. Opisz dokładniej to wszystko, bo z tego co piszesz, to ciężko tutaj o racjonalne postępowanie. Musimy poznać szczegóły rozkładu dietę dłuższej [...]

nie kumam dokladnie OCB? mozliwe ze wylecialo mi z glowy - ale w jakim celu wrzucsz diete? ile wazysz? jaki cel diety?

[...] i lansujesz sie w absurdalny sposob, albo jestes jednym z owych wyjatkow, ktory ma nietypowe dosiwadczenia i obserwacje totalnie wywracajace wszystkodo gory nogami... jak kazdy ginomen. Edit: W jakim celu chcesz brac bcaa/glutamine? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-15 12:36:47 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-01-15 12:45:19

A w jakim celu chcesz biegać na masie ?

Z tych pompek to zrezygnuj, po co one jak masz trening na siłowni, trzeba było kupić co innego bo bcaa raczej na razie Ci nie potrzebne, w jakim celu kupiłeś i jakie? BCAA się tak utarło że dajesz ok 1g na 10 kg masy ale ile to kapsów to nie wiemy bo nie wiemy jakie to BCAA ale matematykę w szkole masz to powinieneś sobie przeliczyć.

Pytanie do Pana Wzorka: W jakim celu wykonuje się wyciskanie wąsko z łokciami prowadzonymi na zewnątrz? Zawsze mi się wydawało, że w wyciskaniu wąsko w treningu wyciskaczy czy trójboistów łokcie prowadzi się blisko tułowia by wzmocnić tricepsy?

bodzio1988 w jakim celu chcesz wykonywać A6w zgubić fat ? Napiszę tak szkoda czasu. Oczywiście efekty będą, bo gdy nic nie ćwiczysz i zaczynasz robić na przykład pompki także są widoczne. Aby spalić fat polecam trening na siłowni gł ćw złożone angażujące wiele partii mięśni. Do tego na koniec treningu brzuch, jednak nie jakieś 6 lecz unoszenia [...]

Ten HMBolon to nie wiem w jakim celu. Clout przed treningiem to wg mnie też nie najlepszy pomysł, spora dawka magnezu w porcji. Pompować Cię nie spompuje (nawet może rozluźnić - magnez), pobudzić też nie - daj po trenie.

a w jakim celu chcesz to robić?

W jakim celu tyle sildenafilu?

ellis w jakim celu wapno

w jakim celu ta piramidka ??